Hạt chia đen Organic Aus - NK (500g)
Xuất xứ: Úc
Trọng lượng: 500g
Mã hàng: 0799439647374
Hạt Chia là loại hạt dinh dưỡng có chứa hàm lượng acid béo cao và lượng omega 3 vượt trội hơn rất nhiều loại thực phẩm trong đó có cả hải sản. Sử dụng hạt chia hàng ngày giúp bổ sung omega 6, chất xơ, đạm cũng như các loại vitamin và khoáng chất cho cơ thể.
Nhìn bên ngoài, Hạt Chia trông giống với hạt é hay hạt mè, tuy nhiên hàm lượng dinh dưỡng mà hạt Chia mang lại lớn hơn rất nhiều. Các nhà khoa học cũng từng có nhiều nghiên cứu và khẳng định rằng Hạt Chia tốt cho sức khỏe, tăng năng lượng cho người thường xuyên vận động và cải thiện sức khỏe tim mạch.
Công dụng
- Hàm lượng Omega cao giúp ổn định sức khỏe tim mạch và trí não.
- Bổ sung chất chống oxi hóa, làm chậm quá trình lão hóa trong cơ thể.
- Hạt Chia tốt cho người bị bệnh tiểu đường.
- Làm giảm cholesterol trong máu và giúp ổn định huyết áp.
- Hạt Chia Úc còn chứa hàm lượng lớn chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa, ổn định chức năng đường ruột, ngăn ngừa ung thư đường ruột.
- Với những người muốn giảm cân có thể sử dụng hạt chia như 1 loại thực phẩm hỗ trợ, trong hạt chia chứa hàm lượng chất xơ cao, tạo cảm giác no nhanh chóng giúp bạn ăn ít hơn trong bữa ăn hàng ngày.
- Hạt Chia thích hợp với mọi người và mọi lứa tuổi.
Hướng dẫn sử dụng :
- Cho 1 thìa hạt chia ( khoảng 10g) vào cùng với nước trái cây, quậy đều để không bị vón cục. Sau khoảng 10 phút là có thể thưởng thức.
- Hạt Chia dạng gel có thể bảo quản trong 2 tuần bằng cách: sau 10 phút đánh đều lên thêm 1 lần nữa rồi cho vào hộp đóng kín, cất vào tủ lạnh. Bất cứ khi nào muốn sử dụng, bạn có thể trộn với đồ uống hoặc thực phẩm yêu thích.
- Một cách chế biến đơn giản nữa đó chính là rắc hạt Chia trực tiếp lên các món ăn như salad, ngũ cốc, kem, bánh ngọt, sữa chua, bánh mì...
- Hạt CHIA có thể dùng chung với cháo.
- Có thể ăn trực tiếp nhưng nhớ uống nhiều nước.
Bảo quản: Bảo quản nơi khô ráo thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.
Hạn sủ dụng: vui lòng xem trên bao bì sản phẩm
Sản phẩm liên quan
